湘南（鎌倉・深沢・大船）を中心に活動している
腰痛専門の整体院です。
「一歩」のHPに来て下さってありがとうございます。
腰痛、膝関節痛、肩コリなどの情報を発信したいと思っています。
「温熱療法」を開始しました。
最初に、「温熱マット」で肩甲骨周辺を10分ほど温めます。
その後は、施術していない場所を順々に温めながら施術します.
ポカポカして気持ち良いですよ〜！
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こんな症状に悩まされていませんか？
特に「腰痛」「膝痛」は、肩コリと違って行動すること自体が
苦痛になり、動くのがドンドン面倒になりやすいです。
人間の体は動かさなくなると、可動域（関節の動く範囲）が
狭くなっていき、関節を取り巻く筋肉が硬くなり、
動きが鈍くなってきます。
筋肉の動きが悪くなると・・・・・・・
筋肉中の血流が悪くなり、血液によって運ばれる「酸素」も
行き届かなくなり・・・ますます動きが悪くなります。
「腰痛」「膝痛」になる前のことを思い出してみて下さい。
自由に外出してお買い物したり、散歩してましたよね！
諦める前に、もう一度頑張ってみませんか？
「一歩」では、そんな症状の方々の痛みを軽減することを
目的としています。
その痛みが出にくくなるようなアドバイスも提案しています。
一人で悩んでいないで、一緒に頑張りましょう。
指針整体師 鈴木 良治
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腰痛専門
指針整体院 「一歩」
整体師 鈴木 良治
【住所】
〒247-0063
鎌倉市梶原1-1-21
【TEL】
090-6512-9655
【E-MAIL】
post@e-ippo.com
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